Öryggi í forgrunni þegar hjólin koma fram
Sigurbjörg H Sigurjónsdóttir • 28. apríl 2026

Hjálmaskylda
Það gleður okkur mjög að sjá nemendur draga fram reiðhjólin sín nú þegar veturinn er að sleppa takinu og sumarið nálgast. Með aukinni hjólreiðanotkun viljum við leggja sérstaka áherslu á öryggi.
Í gær fengu nemendur í 1. og 2. bekk fræðslu frá skólahjúkrunarfræðingi um mikilvægi þess að nota hjálm við hjólreiðar.
Samkvæmt íslenskum umferðarlögum er börnum yngri en 16 ára skylt að nota viðurkenndan reiðhjólahjálm við hjólreiðar. Hjálmanotkun er ein einfaldasta og árangursríkasta leiðin til að draga úr alvarlegum höfuðáverkum.
Mikilvægt fyrir foreldra að hafa í huga:
- Hjálmur á að vera CE merktur og líftími hans er um 3 ár.
- Hjálmur þarf að verja enni, hnakka, gagnaugu og koll. Eyrað á að vera í miðju V-laga banda og aðeins 1–2 fingur eiga að komast milli höku og bands.
- Hjálmur þarf að vera í réttri stærð og sitja þétt svo hann veiti örugga vörn.
- Ef hjálmur fær högg er hann ónýtur og þarf að skipta honum út.
- Mikilvægt er að foreldrar séu góðar fyrirmyndir – fullorðnir ættu einnig að nota hjálm.
- Munið að ung börn, sérstaklega um sex ára aldur, eru forvitin og eiga erfitt með að meta hraða og fjarlægð. Þau geta því auðveldlega misst athyglina í umferðinni.
Á heimasíðu Landsbjargar má finna góða fræðslu um hjólreiðar.
Með sameiginlegu átaki getum við stuðlað að auknu öryggi barna okkar á hjólum.








